Alle berichten met tags Lijnzaadolie

Dag 22: Gezonde salade met kip

Gezonde salade

Ik zal maar direct met de deur in huis vallen want wat is het toch irritant dat ik, na een gewicht van 72.4 nu weer op 73.5 zit :( Dat geschommel haat ik! Op zich is het logisch na het redelijk ongezonde weekend met alcohol en weinig gesport in het weekend maar toch is het vrij irritant. Ik heb vandaag dus ook mijn dieet weer opgepakt en de ochtend weer braaf begonnen met een powershake met banaan, wei-eiwitpoeder, lijnzaadolie, crueslie, yoghurt en melk. Verder vandaag een soepjes gehad (Knorr drinkboulion), appel, zwarte koffie, 1 koffiekoekje en 2 eierkoeken.


Lees verder →

Dag 13: Koninginnedag

Koninginnedag

Met een fikse kater werd ik vanochtend wakker gemaakt door een telefoontje. Het was al 12 uur, ik had geen wekker gezet en mijn hoofd bonkte van de koppijn. Gisteravond was het dus erg gezellig, zo gezellig dat ik door de drank (lees: stuk of 12 biertjes) de avond nog maar vaag kon herinneren :| Dat was dus niet de bedoeling maar wat was het gezellig! Ik heb eerst met wat vrienden bier gedronken in een kroegje om vervolgens naar club Noa te gaan. Echt een super gezellige avond maar bij het wakker worden had ik toch wel spijt van 3 liter aan bier die ik soldaat heb gemaakt…


Lees verder →